06 april 2008

Hvorfor ble de beste best ?

Kom over en artig artikkel fra professor Gunnar Breivik. Han bør være kjent og har gjort en studie på årsakene til hvorfor Norges beste individuelle idrettsutøvere blir best. Studiet var et oppdrag fra Olympiatoppen og han undersøkte faktorer som oppvekst,treningsforhold og utvikling. Blant utøverne var det flere fellestrekk:
  • De drev med flere idretter samtidig,både sommer og vinteridretter
  • Nærmiljøet og familien var viktig
  • De hadde glede av å leke og trene mye
  • De var ikke for opptatt av suksess
  • Friluftsliv var svært viktig som en avkobling til idretten
  • De trente variert inne hovedidretten.

Ingen store nyheter, men greit å se at profesorer og har kommet til dette med vitenskapelig grunnlag.

06 desember 2007

Hopputstyr er bestillt og er underveis

Som kjent ble det bestillt 3 par Åsnes ski i høst og de ble lovet i november. Så har ikke skjedd. På møtet i Skikretsen tirsdag kveld (se eget innlegg)fikk jeg informasjon om at dette kunne drøye leeeeenge ,om det i det hele tatt kom fra Kina! Det var til og med noen som tvilte på om de var laget. Kvalitet skulle og være så som så ble meg fortalt.
 
Gode råd dyre og sesongen nærmer seg. En avgjørelse ble hurtig tatt i samråd med medlemmer i Hopputvalget. Det er sendt søknad til Kretsen på 30 000 kr til å få kjøpt inn hopputstyr til laget.Kretsen har midler de har fått fra forbundet(500 000 kr) etter at Telemark og Vestfold helt frivillig slo seg sammen.Dette er midler vi kan søke på til sportslige aktiviteter .
 
Søknad sendt i går.
Samtidig ble hopputstyr fra Hestengen sport bestillt. Det koster mye penger og budsjett kan rykke der ! Det vil si det ryker der. Må ses på som investering.
 
Vi får håpe vi får støtte, men om vi ikke skulle få dette er det likevel riktig å investere NÅ i de rekruttene vi har til hopp I DAG.
Uten aktive er det heller ikke noe poeng å ha penger på bok!
 
Får vi ikke til rekruttering med de hopperne vi nå har vil vi aldri få det til.
I alle fall ikke med meg(Rolf) med i gruppen.
 
Det er bestillt 3 par Madshus hoppski(samme som Sporten) på 2 m med 3 par Wagner sko på str 38.
Det er og bestillt et par Madshus ski på 190 cm.Uten sko da vi regner med vi har sko til dette paret.
Alle ski er med nye bindinger , Rottefella.
I tillegg til dette er det bestillt et par Rossignol ski på 2,20. Dette er fjorårsutgaven og de fikk vi billig.
Ski og bindinger er sendt allerede fra butikk, men sko kommer noe senere. De er på vei fra fabrikk til butikken til Hestengen.Det er kun Wagner igjen som produserer hoppstøvler til Rottefella.
 
Kasserer i Skigruppa er orientert. Vi har ca 120 000 kr på bok. Et par ski med støvler og bindinger koster ca 5000 kr
 
Var det noen som sa det var dyrt å spille fotball ????

04 november 2007

02 november 2007

Flott inspirasjon på "take off " hopp i hallen

I kveld var kvelden med samling av hoppere i Grenland(Siljan, Ørn og Pors)Vi var i Siljanhallen. Etter en kort presentasjon av Frode Håre fra leder Skigruppa Siljan ble det vist film fra de beste i verden.Litt spektakulært filmet .

Håre tok så en times trening med hopperne i hallen . Håre var aktiv elitehopper og er i dag trener 50 % damelandslaget og 50% for Vikersund flyers. Han er og "gamletreneren" til ikke ukjente Anders Jackobsen.Frode trente ham fra guttedagene og frem til han "suset " inn på landslaget etter en audition i fjor.Frode selv har hoppet 192,5 i Vikersund og la opp i 2002.
Han kjørte en flott teknisk økt med spenst trening for hopperene.
Mens han gjorde dette med hjelp av Ole Johan så kjørte Rolf en sekvens på power point fra NSF for foreldrene. Dette ble så snakket endel om.Rekruttering,storsamlinger, bakker,glede osv.Siste årene har elitehoppere og landslag og rekrutter reist på felles samling på sommerne.Dette er noe som kan være aktuellt.

Da Frode var ferdig kjørte han video fra Anders Jacobsen og Anette Sagen sin sats og hopp til god nytteverdi for oss.Noe er det stadig å snappe opp. Fint å få høre det om "hel fot(som ikke nødvendigvis kan være 50/50 på alle sine føtter(he he den skjønte ikke alle).Vinkel skuldre i forhold til ankel var og fint å få sett og bli fortalt. Tiden gikk fort og de yngste ble slitne.Vi voksne kunne nok ha sittet til langt ut på natten.
Som avslutning fikk hopperne en bag fra Nesquik, sjokolademelk, En flott Buff (med landslaget avbildet)og en kopp.
Som takk for inspirasjonen fikk Frode Håre med følge to bøker med seg fra oss.
Den ene var en helt ny bok om hoppsporten gjennom 200 år(kommer ut i disse dager) og han fikk selvfølgelig boka med Siljanbilder.
Vi var ferdige kl 2030.
Et flott arr som denne dagen gikk på ca 12 steder over hele Østlandet.
Vi håper å stille med mange hoppere fra Grenland  og Siljan til vinteren i massemønstringen Vikersund hoppfestival.

Bilder vil komme senere bare undertegnede får litt info fra webredaktør vedr de  nye sidene og rutinene som dere nå ser er på vei til å komme på plass

30 oktober 2007

Program "Take off 07 " Hopp i hallen 1.11.07



Vi har nå fått tildelt materiell og innhold som vi "syr sammen" med repr fra NSF .Vi får besøk av landslagstrener i hopp for jenter. Dette er Frode Håre fra Sigdal.Han har en karriere bak seg som elitehopper selv og hadde for noen få år siden sin beste plassering i WC med en 10 plass i Sapporo(tror jeg det var).Han er den norske hopperen som hoppet mest likt japanerne med dristig stil. Håper det blir en flott kveld og viser til programmet som er vedlagt innlegget.Det vil bli servert noe spiselig og litt drikke.Velkommen kl 1800

24 oktober 2007

Dugnad lysløypa lørdag 27.10-kl 1100

Vil du hjelpe oss i bygda og ha en så jevn og fin lysløype som mulig ? Vi trenger folk med ryddesag til å rydde vegetasjon. Vi starter opp denne lørdagen så får vi se hvor langt vi rekker. Har du ikke ryddesag så gjør motorsag nytten da det enkelte steder kan være greit å utvide litt.Det gror fort inn i løypa. Vi i skigruppa har egen sag og vi får sikkert låne fotballgruppa sin. Har du en tilgjengelig eller vil selv være med så still opp og ta gjerne kontakt i forkant med Trond Gurholt i langrennsutvalget. Leder Skigruppa må dessverre jobbe denne helgen.Håper noe arbeid blir spart til meg .

23 oktober 2007

Vi fikk "Kick off" fra NSF hopp 1.11.07

Torsdag 1.11.07 fra kl 1800 vil det bli arrangert "Kick off" for hoppsesongen 07/08.

Vi har fått landslagstrener i hopp for kvinner til oss.Frode Håre kommer og vil instruere og informere og inspirere våre hoppere. Stedet er Siljanhallen fra kl 1800.Frode var som noen kanskje husker en av landets beste hopperer for få år siden. Ifølge A Scheie var Frode en norsk hopper som hoppet japansk og dristig.Han startet trenerjobb og vil gi oss endel tips mm.Nærmere opplegg vil komme når vi får mer info.Fikk beskjeden i dag om at vi fikk en repr fra NSF.Innbydelsen vil og være til alle hoppere i Grenland.Dette er i samarbeid med Ørn IF.

Ole Johan vant i helgen i Gjerpenkollen


Lørdag 20 .10.07 var det RC cup (14-15 og 16 år) i K74 Gjerpenkollen men innlagt juniorklasse og veteranklasse.
Ole Johan vant på lørdagen juniorklassen med 2 hopp på 77, 5 m. Han fikk poengsummen 229,4. Det var den tredje beste poengsummen totalt i rennet. Det vil si at han må ha hoppet bra.Det var 9 stk i juniorklassen.
På søndagen var det et nytt renn og da fikk han 2 plass med poengsummen 226,2. Han var da 0,5 poeng bak vinneren som var Knut Rugland fra Eggedal. Denne dagen var det 11 stk i klassen. Poengsummen til Ole Johan var den tredje beste totalt i bakken denne søndagen. Han hoppet 76 og 75, 5 m.
Hoppformen ser ut til å være i rute.

18 oktober 2007

Liten reportasje fra årets første hopptrening



I dag torsdag var det første trening og de som var med i fjor startet opp med ny frisk.5 friske gutter og ei tøff jente.Markus 11 år hadde med seg sin lillesøster.Hun startet så vidt i fjor.I dag var det innføring og repetisjon av sittestilling og sats. Noen var litt "rustne".Fokus blir nok sittestilling og sats fremover. Yøyningsøvelser så det og ut som det var behov for. Rytme og spenst vil og bli trent fremover. Når vi har fått noe av det på plass skal rulleskibakken frem.
Neste gang starter vi treningen kl 1745.Det ble litt knapp tid.

Bildet viser Susann og Joakim i en artig og fin tøyningsøvelse.Gutten i svevet er Kjetil S idet satsen er i ferd med å bli avsluttet fra rullebrettet.

Et par bilder til her:

16 oktober 2007

Lyset er nå på i lysløypa

Etter en god del henvendelser til kommunen og til skigruppa så er lyset nå slått på i løypa. Det er en populær turløype.Det er lys fra Siljanhallen og opp rundt gamle løypa rundt Tudalskulten. I slutten av oktober skal løypa slås for gress og busker.Jan Olav jobber for tiden med utarbeidelse av internkontroll til anlegget våres (Lysløypa).Dette ble vi pålagt av EL tilsynet i høst.Det var noen små feil/mangler på anlegget og dette rettes opp av våre alltid postive Skagerak menn Jan Olav H og Knut K.Fint å ha fagpersoner " å spille på"

13 oktober 2007

Flott dugnad i Rugtvedtkollen i dag 13.10.07



Inge og Rolf var Siljan IL sine representanter i dag. Vi var 6 stykker der i dag i et nydelig høstvær. Vi startet kl 0900 med å ta siste finish i K 20 med rydding langs stillas. Etter hvert ble det skjæring av trinn og underleggere til malene i overfarten. Ble ca 10 turer opp med dette. Fin trening. Vi ble ferdige med dette og Arve og co er nå i full gang med malene til spormaskinen.Det er nøysomt arbeid. De gutta holdt på fortsatt da Inge og Rolf dro kl 1500 ! Fantastisk jobb de gjør Arve og Rolf A. Hyggelig å kunne bidra med noe hjelp.

Neste lørdag er det ny stor dugnad og lang dag.

11 oktober 2007

Vedr langrennstreningen i dag torsdag 11.10

Treningen starter som vanlig kl 1700, MEN ifølge værmeldingen skal det komme endel regn og vind. Da vil det IKKE bli rulleskitrening, men vi tar en økt opp til Kløverødkollen på beina istedet. Oppmøte vil da bli hos Jan Tore med joggesko og litt kortere staver enn det vi skøyter med. Blir noe skigang opp til kollen ?, men stafett og lek vil vi og forsøke på. Er det tvil rundt været så kan Rolf eller Jan Tore ringes når det nærmer seg, eventuellt ta med begge deler.